低密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么食物

你好体检。胆固醇偏高。低密度脂蛋白胆固醇也偏高。平时经常吃苦瓜、丝瓜、黄瓜、猕猴桃、苹果、西红柿、火龙果、樱桃、香菇、黑木耳、山楂、大蒜、芹菜、生菜、茄子、洋葱以及三文鱼等食物,都可以起到降低胆固醇的功效。另外,还可以用何首乌或者决明子泡茶饮用。好