胃疼不能吃什么食物和水果

在平时应该主要吃流质食物和面食，可以多吃一些米粥馒头等等，胃病主要靠养，你尽力避免吃辣椒，饮酒等等，这些对胃的伤害都是极大的。平时宜少食多餐，吃东西可以稍微慢一些，如果可以的话，吃一些功能性的益生菌和维生素，会有很好的效果的。水果少吃，是冷食。平时注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，忌食生冷辛辣刺激性食物，多喝水，适量运动，注意休息