你好,从临床的角度上来讲,减肥期间晚上吃葡萄并不会胖,这是因为葡萄中的脂肪含量很低,其中富含丰富的维生素以及多种矿物质元素,不过因为葡萄中含有一定的糖分,因此建议患者不要在晚上过量的吃葡萄,在其他时间是可以吃的,因为葡萄是一种营养价值很高的水果,不仅可以起到抗衰老的效果,另外,还能有一定的瘦身效果。
减肥期间晚上吃葡萄会胖吗
回答医生:戴春职称:主治医师机构:南京市第一医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队

你好,从临床的角度上来讲,减肥期间晚上吃葡萄并不会胖,这是因为葡萄中的脂肪含量很低,其中富含丰富的维生素以及多种矿物质元素,不过因为葡萄中含有一定的糖分,因此建议患者不要在晚上过量的吃葡萄,在其他时间是可以吃的,因为葡萄是一种营养价值很高的水果,不仅可以起到抗衰老的效果,另外,还能有一定的瘦身效果。