女生在月经期可以吃芒果，但需适量。芒果是一种营养丰富的水果，含有维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供营养，并且一般不会对月经产生不良影响。
然而，芒果属于凉性水果，如果过量食用，可能会引起胃肠道不适，导致腹痛、腹胀、腹泻等症状。此外，芒果中含有一些过敏原，过敏体质的人食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。
因此，建议女生在月经期适量食用芒果，同时注意饮食的均衡和多样化，避免食用过多的凉性食物和刺激性食物。如果在月经期食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。
此外，对于一些特殊人群，如患有糖尿病、子宫肌瘤等疾病的女性，在食用芒果时需要特别注意。糖尿病患者应控制芒果的摄入量，因为芒果中含有一定量的糖分；子宫肌瘤患者应避免食用芒果，因为芒果可能会促进子宫肌瘤的生长。
总之，女生在月经期可以吃芒果，但需适量，并注意个人体质和身体状况。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生的建议。