感觉脖子变粗了里面有肿块

您好,感觉脖子变粗了,里面儿有肿块儿。建议及时到正规大型公立三级医院甲状腺外科就诊,做颈部彩超,化验甲状腺功能,减轻压力,保持心情舒畅,别熬夜。.