喝三七粉可以降血压吗

三七粉有活血通络的作用，没有直接的降血压作用。高血压病患者在血压很高的时候是不建议立即吃三七粉的，建议血压控制到基本正常以后，再开始吃三七粉。另外，高血压病患者在日常生活中要注意低盐饮食，每人每日食盐量小于六克，少吃腌制品，多吃新鲜的蔬菜水果，另外可以适当吃一些大豆及豆制品，平常可以适当的摄入优质，容易消化的蛋白，比如鱼肉、禽肉、瘦肉。另外，要戒烟戒酒，坚持锻炼，控制体重，保持健康的生活方式。