肝火旺盛喝什么茶

肝火旺盛可以喝的茶有很多;中医上讲肝火旺盛多是由于外感火热邪气、情志所伤、过食辛辣肥腻的东西、过度劳累和熬夜、素体阳盛、其他脏腑传变等原因引起的。肝火旺盛可以喝的茶主要有菊花茶、绿茶、决明子茶、金银花茶、苦丁茶等。另外饮食上可以多吃些清淡饮食和蔬菜水果。