女性肝火旺盛喝什么茶

女性肝火旺盛喝绿茶、金莲花茶、菊花茶。喝茶的时候要避免喝太浓的茶，因为太浓的茶也会影响身体新陈代谢，而且要避免在晚上睡觉的时候喝茶，在傍晚或者是晚上喝茶会影响睡眠质量。平时要保持良好的心态，如果情绪比较激动或者是心理压力过大，都会使肝火旺盛引起心情烦躁的情况。