失眠的偏方有很多，以下是一些常见的偏方：
1.饮食调整：
牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种能够促进睡眠的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，有助于提高睡眠质量。
小米：小米中含有丰富的色氨酸和淀粉，食用后能产生温饱感，促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。
食醋：在温开水中加入一汤匙食醋，搅拌均匀后饮用，有助于改善睡眠。
2.穴位按摩：
涌泉穴：位于足底，屈趾时足底前凹陷处。每晚睡前用双手按摩涌泉穴，有助于促进睡眠。
神门穴：位于手腕内侧，距离手腕横纹约3指宽的位置。按摩神门穴可以宁心安神，有助于改善睡眠。
内关穴：位于手腕内侧，距离手腕横纹约3指宽的位置。按摩内关穴可以缓解压力，改善睡眠。
3.中药调理：
酸枣仁：酸枣仁具有养心补肝、宁心安神的功效，可用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦等症状。可将酸枣仁炒熟后研末，每晚睡前用温水冲服。
柏子仁：柏子仁具有养心安神、润肠通便的功效，可用于治疗心悸怔忡、失眠健忘等症状。可将柏子仁研末，加入适量蜂蜜制成丸剂，每晚睡前服用。
合欢皮：合欢皮具有解郁安神、活血消肿的功效，可用于治疗心神不安、忧郁失眠等症状。可将合欢皮水煎后服用，或用合欢皮泡水代茶饮。
需要注意的是，失眠的原因有很多，偏方可能对某些人有效，但并不是对所有人都适用。如果失眠症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免睡前过度兴奋等，也有助于改善睡眠质量。