怎样给宝宝选择蔬菜

当宝宝习惯了吃谷类食品和水果以后,就该给宝宝的饮食里加入滤干的熟蔬菜了。在给宝宝吃水果之前先补充蔬菜可能对宝宝有好处,因为这样不容易让宝宝养成爱吃甜食的习惯。一开始给宝宝吃的蔬菜通常是绿色的菠菜、