红枣和枸杞都含有很高的营养价值,具有补血养气、养肝明目、补肾益精等功效,还能强筋健骨以及提高机体抵抗力。适用于经期有痛经症状的女性以及产后女性泡水饮用。
红枣和枸杞的功效是什么?
回答医生:郑湘宏职称:主任医师机构:广州医科大学附属第一医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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红枣和枸杞都含有很高的营养价值,具有补血养气、养肝明目、补肾益精等功效,还能强筋健骨以及提高机体抵抗力。适用于经期有痛经症状的女性以及产后女性泡水饮用。