孕妇什么时间喝奶粉最好,一天需要喝几次

您好，怀孕期间首先是要加强营养营养均衡，不要挑食偏食，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，一般怀孕用中期可以，早晨或者是晚上可以喝奶粉，根据自己的情况可以喝两到三次左右，同时一定要多晒晒太阳。晚上睡觉前口服钙效果会更好。感谢对我的信任，希望可以帮到你，祝你健康！