乳果糖有依赖性吗？

乳果糖有依赖性吗？

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

乳果糖是一种保健食品添加剂。如果短期服用，一般不会产生依赖性。然而，这不能持续很长时间。长期服用会导致肠道依赖性。一旦停止，便秘可能会变得更加严重。因此，为了减少依赖性，不要长期服用。平时，还是要多注意饮食结构的调整，尽量丰富饮食，不要吃太多油腻的东西。