大脑为什么不产生睡意抑郁症 健康典吧内容审核团队优选 如果总是有嗜睡的现象,这时候要改变自己的睡眠质量,保证睡眠时间,如果症状持续加重,要怀疑患者有没有器质性的病变,常见的可能是焦虑症,抑郁症或者是慢性疾病引起的失眠。