月经量少而且颜色发黑怎么办呢？

月经量少伴发月经颜色发黑比较常见的原因是气血瘀滞，宫寒或者是内分泌失调，子宫内膜偏薄等引来的，这种情况建议口服活血调经的药物实施调养月经，在这期间留意不要吃寒凉的食物，以免引来月经不调的症状严重，喝点红糖水有助于温补气血。特别声明生活中可以吃一些牛奶鸡蛋虾和一些新鲜的水果蔬菜为身体补充营养。