为什么晚上睡觉鼻子不通气

晚上睡觉鼻子不通气多与着凉感冒以及夜晚的抵抗力降低等因素有关系，也有可能是发生了鼻炎躺下后导致鼻腔充血症状加重了引起的，这些都是常见的导致晚上睡觉鼻子不透气的原因。出现这种症状时可以通过一些简单的方法缓解，比如适当垫高头部，适当按摩鼻翼两侧的迎香穴，也可以用毛巾热敷一下头部，能起到缓解效果。平时生活中还要注意做好保暖措施，避免身体着凉，如果是鼻炎发作导致的，要积极配合医生进行治疗。