益生菌一天吃几次？

据你所述，益生菌主要用于婴幼儿因消化吸收障碍而引起的便秘、腹泻、腹胀等症状，可配合奶粉一起服用。对一般一天一次的益生菌来说，益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是在人体肠道、生殖系统中定植，能够产生确切的健康功效，从而改善宿主微生态平衡，发挥有益作用的活性有益微生物的总称。