学生缓解痛经的方法是什么？

原发性痛经多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、使经血流出不畅，造成经血潴留，从而刺激子宫收缩引发痛经。继发性痛经不排除子宫内膜异位症的可能，要去医院进行妇科彩超检查，确定引起痛经的原因，再给予治疗。平时注意腹部保暖，少吃辛辣生冷刺激东西，月经期贴热帖，喝红糖姜水，严重疼痛的话需要服用止痛药物治疗。