学生怎样才能缓解痛经？

通常原发性痛经多于子宫发育的不良，宫颈口或子宫颈管狭窄，子宫过度屈曲，使经血流出不畅，会造成经血潴留，从而刺激子宫收缩引起痛经。继发性痛经不排除子宫内膜异位症的可能，与精神因素，饮食等也有关系。要排除器质性病变后只能对症治疗，少吃辛辣生冷刺激东西，月经期贴热帖，喝红糖水。