年轻人肾虚不吃药条件下一般正常多久能恢复？

你好。轻度肾虚是可以调节的。人们有不同的体格。随着年龄的增长。身体可能有一些变化。中医诊断的特殊需要。我们需要注意我们的日常生活和饮食习惯。不要抽烟喝酒，少吃辛辣的食物。注意休息，不要累，不要熬夜，要有规律地生活。一般如果是轻度肾虚，加上年轻人多处于肾精充足的阶段，平时多注意运动可以恢复的。