“鼻涕倒流到咽喉老吐痰”，可能是由于以下原因引起：
1.鼻炎或鼻窦炎：鼻腔和鼻窦的炎症可能导致分泌物增多，倒流至咽喉部，引起咳嗽和咳痰。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可能导致鼻腔结构异常，影响正常的鼻涕引流，使鼻涕倒流。
3.腺样体肥大：腺样体位于鼻咽部，儿童时期腺样体可能会生理性肥大，堵塞后鼻孔，导致鼻涕倒流。
4.过敏：过敏反应可引起鼻腔分泌物增多，同时也可能导致咽后壁敏感性增加，引起咳嗽和咳痰。
5.胃食管反流病：胃酸反流到食管和咽喉部，刺激喉部可引起咳嗽和咳痰，也可能导致鼻涕倒流。
6.其他原因：如鼻息肉、鼻腔肿瘤等也可能引起类似症状。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.治疗原发病：根据具体病因进行治疗，如鼻炎、鼻窦炎需要使用药物治疗或手术治疗，鼻中隔偏曲可能需要手术矫正等。
2.保持鼻腔清洁：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于减少鼻涕倒流。
3.调整生活习惯：避免过度用嗓，多喝水，保持室内空气湿润，避免吸烟和暴露在刺激性物质中。
4.治疗过敏：如果过敏是原因之一，可使用抗组胺药或过敏药物进行治疗。
5.治疗胃食管反流病：如果反流症状明显，可使用抗酸药或促进胃排空的药物。
6.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，对于儿童和老年人，尤其是伴有其他症状或存在基础疾病的人群，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯和健康的生活方式对于缓解症状也非常重要。