身上有跳蚤时，可通过保持个人卫生（保持皮肤干燥、注意自身清洁、及时洗澡换衣）、使用药物灭蚤（如用百部煎水烫洗身上、衣服及毛发上的跳蚤）、增强免疫力（适当进行户外活动）等措施，来消除跳蚤带来的困扰和潜在健康风险。
如果身上有跳蚤，可采取以下措施：
1.保持个人卫生：首先，要保持皮肤的干燥，注意自身的清洁，防止细菌繁殖。及时洗澡，换上干净的衣服，这样可以去除一部分跳蚤。
2.药物灭蚤：可以使用专门的药物来杀死跳蚤。对于身上、衣服以及毛发上的跳蚤，可用百部煎水烫洗。
3.增强免疫力：适当进行户外活动，有助于提高机体免疫力，增强身体对跳蚤及其他病原体的抵抗力。
总之，当发现身上有跳蚤时，应及时采取以上措施，以消除跳蚤带来的困扰和潜在的健康风险。