黑枸杞可和菊花一起泡，有降肝火、增强抵抗力等好处，且日常生活中除饮用此茶外，还应注意多吃鸡蛋、鱼肉等增加钙物质吸收，适当食用柚子、橙子等补充微量元素。
黑枸杞可以和菊花一起泡。
黑枸杞具有补肾、调经的功效；菊花有降火的作用。将黑枸杞和菊花一起泡茶饮用，有以下好处：
1.降肝火：两者搭配能够有效降低体内的肝火。
2.增强抵抗力：有助于提高身体的抵抗力。
在日常生活中，除了饮用黑枸杞和菊花泡的茶外，还应注意饮食方面的问题：
1.多吃鸡蛋、鱼肉等食物，可增加身体对钙物质的吸收。
2.适当食用柚子、橙子等水果，能够补充身体所需的一些微量元素。