淋巴滤泡是人体正常淋巴组织，咽部炎症可致其异常增生引发咽炎，慢性咽炎主要与生活习惯有关，缓解其症状需注意饮食清淡均衡、作息规律保证睡眠，还可口服药物，严重时可采用微波处理，同时要注意避免食用辛辣刺激性食物以维持咽部健康。
淋巴滤泡不会自己消失。
淋巴滤泡是人体淋巴组织的一部分，在咽部较为常见，属于正常的组织结构。然而，当咽部发生炎症时，可能会出现淋巴滤泡的异常增生，从而导致咽部异物感，引发咽炎。
慢性咽炎的发生主要与生活习惯有关。为了缓解慢性咽炎的症状，需要注意以下几点：
1.饮食方面：避免食用刺激性辛辣的食物，保持饮食的清淡和均衡。
2.作息方面：合理安排休息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于提高身体的免疫力。
3.治疗方面：口服蒲地蓝抗炎口服液等药物，但一般疗效可能不太理想。目前，对于较为严重的情况，有时会采用微波处理的方法进行治疗。
总之，对于咽部淋巴滤泡及相关问题，我们需要正确认识，并通过调整生活习惯和适当的治疗来缓解症状。同时，在日常生活中，要注意避免食用辛辣和刺激性食物，以维持咽部的健康。