出现有点阳痿、手脚冰凉、脱发、浑身无力等可能是肾阳虚的症状，与频繁性生活有关，可通过减少性生活次数、加强身体锻炼、服用金匮肾气丸、做好保暖工作、进行饮食调理等综合措施来缓解，症状严重时应及时就医。
如果出现有点阳痿、手脚冰凉、脱发、浑身无力的情况，可能是肾阳虚所致，与频繁性生活导致身体透支有关。以下是一些建议：
1.减少性生活次数：频繁的性生活是导致肾阳虚的一个重要原因。适当减少性生活的频率，让身体有足够的时间恢复和调整，有助于缓解症状。
2.加强身体锻炼：适当的运动可以增强体质，提高身体的免疫力和抵抗力。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，但要注意避免过度劳累。
3.服用金匮肾气丸：金匮肾气丸是一种常用的补肾阳的中药，可以在医生的指导下服用一段时间，以调理身体，改善肾阳虚的症状。
4.做好保暖工作：肾阳虚的人往往会出现手脚冰凉的症状，因此要注意做好保暖工作，尤其是在寒冷的季节，要注意添加衣物，避免受寒。
5.饮食调理：适当的饮食调理也可以帮助改善肾阳虚的症状。可以多吃一些补肾的食物，如羊肉、狗肉、猪腰、韭菜等，但要注意适量，避免过度食用。
总之，对于出现的这些症状，需要综合采取多种措施进行调理。如果症状较为严重，建议及时就医，以便进行更专业的诊断和治疗。