来大姨妈下面痒起疙瘩可能是卫生巾过敏或病毒感染所致，卫生巾过敏需更换卫生巾并保持外阴清洁干燥，病毒感染如生殖器疱疹可能性较大，需及时就医检查治疗，同时要注意个人卫生、保持外阴清洁、选择合适卫生巾及提高身体免疫力。
来大姨妈下面痒起疙瘩，可能是卫生巾过敏或病毒感染所致。
以下是对这两种情况的详细分析：
1.卫生巾过敏：部分女性可能对卫生巾中的某些成分过敏，在使用后会出现外阴瘙痒、起疙瘩等症状。特别是在月经期间，由于卫生巾长时间与外阴皮肤接触，更容易引发过敏反应。如果是这种情况，建议更换其他品牌或材质的卫生巾，并保持外阴清洁干燥，以缓解症状。
2.病毒感染：如果外阴出现小水泡，且每次来大姨妈时都会出现，病毒感染的可能性较大。例如生殖器疱疹，这是一种由单纯疱疹病毒引起的性传播疾病，在月经期间，由于身体免疫力下降，病毒可能会活跃起来，导致症状出现。对于这种情况，需要及时就医，进行相关检查和治疗。医生会根据具体情况给予抗病毒药物等治疗方案。
总之，如果出现来大姨妈下面痒起疙瘩的情况，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意个人卫生，保持外阴清洁，选择适合自己的卫生巾，避免过度劳累，以提高身体免疫力。