外阴内侧长小疙瘩且痒痒，多在大姨妈过后出现，可能是炎症导致的增生，原因包括经期外阴潮湿易滋生细菌、卫生巾使用不当、个人卫生习惯不佳等，建议使用红核妇洁洗液清洗外阴，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，注意饮食清淡，若症状持续不缓解或加重应及时就医检查并治疗，对此不必过于紧张但也不能忽视，要保持良好个人卫生习惯，严重或持续时间较长时应寻求专业帮助。
下面长了几个小疙瘩且痒痒的，位于外阴内侧，大姨妈过后出现这种情况，多考虑是炎症导致的增生。以下是对这个问题的详细分析和建议：
一、原因分析
1.月经期间，外阴处于较为潮湿的环境，容易滋生细菌，引发炎症。
2.卫生巾的使用可能导致局部皮肤过敏或摩擦，进而引起炎症反应。
3.个人卫生习惯不佳，如不及时更换内裤、清洁外阴等，也可能增加炎症的发生风险。
二、处理建议
1.使用红核妇洁洗液清洗外阴。这种洗液具有一定的抗菌消炎作用，可以缓解瘙痒症状。一般在药店均有销售。
2.保持外阴清洁干燥。每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。
3.避免搔抓患处。搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险。
4.注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
5.如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如白带常规检查等，以明确病因，并根据医生的建议进行治疗。
总之，对于外阴内侧出现的小疙瘩和瘙痒症状，不必过于紧张，但也不能忽视。及时采取正确的处理方法，保持良好的个人卫生习惯，有助于症状的缓解和恢复。如果情况较为严重或持续时间较长，应及时寻求专业医生的帮助。