颈椎病压迫神经导致手臂发麻，手部尚有力，有时手臂发麻明显但不痛，若为神经根型且目前没有持续麻木可尝试牵引，做颈部扭动和颈肌锻炼需谨慎，病情稳定且医生建议时可适当进行，控制病情发展的最好办法是注意不要低头、不睡高枕、多放风筝等，若症状加重或不缓解应及时就医。
颈椎病压迫神经导致手臂发麻，以下是一些相关问题的解答：
1.手部无力吗？
手部尚有力。
2.手臂麻木疼痛明显吗？
手臂有时候发麻明显，尤其是头部后仰或仰卧平躺下时，但不痛。
3.神经根型颈椎病，神经受压，目前没有持续麻木，可以保守治疗。可不可以做颈部扭动锻炼和颈肌锻炼？
在这种情况下，可以尝试牵引。对于颈部扭动锻炼和颈肌锻炼，需要谨慎进行。在病情稳定且医生建议的情况下，可以进行一些适当的颈部锻炼，但要注意避免过度扭动或剧烈运动，以免加重病情。
4.控制病情发展的最好办法是什么？
注意不要低头，减少长时间低头看手机、电脑等行为，避免颈部过度疲劳。
不要睡高枕头，选择合适高度的枕头，以保持颈椎的正常生理曲度。
多放风筝，锻炼颈部后侧肌肉。放风筝时的后仰动作有助于增强颈部肌肉力量，缓解神经受压。
需要注意的是，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，对于文中提到的颈部锻炼方法，若链接无法打开，可复制后在浏览器中打开查看具体内容。