嗓子总有痰可能是呼吸道疾病（如下呼吸道感染、鼻窦炎或慢性鼻炎）或上消化道疾病（如胃食道反流性咽喉炎）引起，出现该情况需到耳鼻咽喉科检查，必要时到呼吸内科就诊，明确诊断后在医生指导下治疗以缓解症状。
嗓子总有痰的原因如下：
1.呼吸道疾病：
下呼吸道感染：若出现黄脓痰并伴有咳嗽，可能是下呼吸道感染所致。
鼻窦炎或慢性鼻炎：黄痰、黏液痰从鼻腔后面流到咽喉部，可能是鼻窦炎或慢性鼻炎引起，可伴有咳嗽，但通常不剧烈。
2.上消化道疾病：如果是黏液痰，且痰较多，患者有胃部反酸、嗳气等症状，考虑是胃食道反流性咽喉炎引起。
当出现嗓子总有痰的情况时，需要到耳鼻咽喉科检查，必要时还需到呼吸内科就诊，以明确诊断。在医生的指导下进行治疗，才能有效缓解症状。