5 个月宝宝吃 DHA 一般吃到一岁左右，吃维 D 可促进钙吸收，因已在补充维 D，所以无需再吃鱼肝油，且若宝宝不缺钙也不用吃乳钙；3 岁宝宝通过日常饮食通常能获得足够营养，包括维生素 A 和 D，一般也不需要吃鱼肝油。
5个月宝宝吃DHA和维D后，不需要再吃鱼肝油。3岁的宝宝也不需要吃鱼肝油。
对于5个月宝宝：
1.DHA对宝宝的大脑和视网膜发育有一定的帮助，一般吃到一岁左右即可。
2.维生素D有助于促进钙的吸收，宝宝需要适量补充。
3.鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，宝宝已经在吃维D了，就不需要再额外吃鱼肝油，以免维生素D摄入过量。
关于乳钙，如果宝宝不缺钙，是不需要吃的。给宝宝补钙需要根据宝宝的实际情况来决定，不能盲目补充。
对于3岁的宝宝，通过日常饮食通常能够获得足够的营养，包括维生素A和D，所以一般不需要再吃鱼肝油。