孩子感冒鼻子不通气可通过热敷鼻部、调整体位、清洁鼻腔、增加室内湿度等方法缓解，预防孩子感冒，家长可从注意日常护理、养成良好卫生习惯、加强营养、适当运动、避免接触传染源等方面入手。
孩子感冒鼻子不通气可采取以下方法缓解：
1.热敷鼻部：用温热的湿毛巾轻敷孩子的鼻部，每次1520分钟，每天数次。这样可以促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
2.调整体位：将孩子的头部稍微垫高，有助于减轻鼻塞症状。
3.清洁鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻痂，然后用吸鼻器吸出分泌物，保持鼻腔通畅。
4.增加室内湿度：空气过于干燥会加重鼻塞，可使用加湿器增加室内空气湿度，一般保持在40%60%为宜。
预防孩子感冒，家长可以从以下几个方面入手：
1.注意日常护理：根据天气变化及时为孩子增减衣物，避免着凉或过热。
2.养成良好的卫生习惯：教导孩子勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，防止病毒传播。
3.加强营养：保证孩子饮食均衡，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，增强免疫力。
4.适当运动：鼓励孩子进行适量的户外活动，增强体质。
5.避免接触传染源：尽量避免带孩子去人员密集、空气不流通的场所，如商场、超市等。如果家中有人感冒，应尽量避免与孩子接触，或佩戴口罩，防止交叉感染。