门牙有白斑可通过洗牙、注意休息、饮食调整（避免辛辣及含钙高的食物）、服用消炎药等方法去除，若白斑严重或持续不改善应及时就医，治疗需根据具体情况选择和调整。
门牙有白斑的去除方法如下：
1.洗牙：洗牙是一种常见的治疗方法，可以去除牙齿表面的污垢和菌斑，有助于改善门牙白斑的情况。
2.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体的正常代谢和免疫系统的功能，对牙齿健康也有一定的益处。
3.饮食调整：避免食用辛辣食物，以减少对牙齿和口腔的刺激。同时，应避免食用含钙高的食物，因为过量的钙可能会导致牙齿白斑的加重。
4.服用消炎药：在医生的指导下，合理使用消炎药，可以帮助减轻牙齿和口腔的炎症，对改善门牙白斑有一定的帮助。
需要注意的是，门牙白斑的治疗需要根据具体情况进行选择和调整。如果白斑情况较为严重或持续不改善，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗建议。