淋巴结肿大能否自愈以及自愈所需时间因人而异，主要与病因有关，分析如下：
1.感染：由细菌、病毒、真菌等感染引起的淋巴结炎，通常可自愈。比如，由牙龈炎、扁桃体炎等上呼吸道感染引起的颈部淋巴结肿大，在感染控制后，肿大的淋巴结可能会逐渐缩小甚至消失，这个过程可能需要1~4周。
2.结核：由结核分枝杆菌引起的淋巴结病变，如肺结核、肠结核等，也可能导致淋巴结肿大。此时，淋巴结肿大通常不会自愈，需要进行抗结核治疗，如口服异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等药物，治疗时间较长，一般需要6~9个月。
3.肿瘤：恶性肿瘤如淋巴瘤、白血病等，以及恶性肿瘤转移到淋巴结，都可能导致淋巴结肿大。这种情况下，淋巴结肿大通常不会自愈，需要针对原发病进行治疗，如化疗、放疗、手术等。
4.其他：自身免疫性疾病、反应性增生等也可能导致淋巴结肿大。这些情况的自愈时间也因病因不同而异。
需要注意的是，虽然有些淋巴结肿大可能会自愈，但如果肿大的淋巴结持续不消失、逐渐增大、质地变硬、与周围组织粘连等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、超声、CT、病理活检等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在等待自愈的过程中，应注意休息，避免劳累和感染，保持良好的生活习惯和饮食习惯。