灰指甲是真菌感染引起的指甲病变，具有传染性，通常不能自愈，需要及时就医，采取药物或手术治疗，同时注意个人卫生，避免传染和复发。
脚上的灰指甲通常不能自愈。以下是关于灰指甲的一些信息：
一、什么是灰指甲
灰指甲是由皮肤癣菌、酵母菌及非皮肤癣菌等真菌引起的指甲感染。灰指甲可发生于手指甲或脚趾甲，表现为指甲变色、增厚、变脆、变形、甲板与甲床分离等。
二、灰指甲的原因
灰指甲主要通过接触感染传播，例如与患者共用拖鞋、毛巾、指甲刀等，或者在公共浴室、游泳池等场所赤脚行走。此外，免疫系统功能低下、糖尿病、长期使用免疫抑制剂等因素也会增加感染灰指甲的风险。
三、灰指甲的治疗
1.药物治疗：灰指甲的治疗通常需要使用外用或口服抗真菌药物。外用药物包括涂抹在指甲上的酊剂、乳膏等；口服药物需要在医生的指导下使用。治疗时间较长，一般需要几个月甚至更长时间。
2.手术治疗：对于严重的灰指甲，可能需要进行手术治疗，如拔甲或甲沟成形术。
四、预防灰指甲
1.保持足部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子。
2.不与他人共用拖鞋、毛巾、指甲刀等物品。
3.在公共浴室、游泳池等场所时，尽量穿拖鞋，避免赤脚行走。
4.及时治疗手足癣等其他真菌感染疾病。
综上所述，脚上的灰指甲通常不能自愈，需要及时就医，采取适当的治疗方法。同时，注意预防灰指甲的传播和复发。