小孩晚上睡觉鼻塞可能是由鼻炎、腺样体肥大、过敏、鼻中隔偏曲、鼻腔异物等原因引起，家长可以通过保持鼻腔清洁、调整体位、热敷、按摩等方法缓解鼻塞，如无缓解或伴有其他症状，应及时就医。
小孩晚上睡觉鼻塞，可能是由以下原因引起的：
1.鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，可导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
2.腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，腺样体肥大可导致鼻塞、打鼾等症状。
3.过敏：过敏可导致鼻腔黏膜充血、水肿，引起鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
4.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是鼻中隔向一侧或两侧弯曲，可导致鼻塞、鼻出血等症状。
5.鼻腔异物：鼻腔异物可导致鼻塞、流涕、鼻出血等症状。
如果小孩晚上睡觉鼻塞严重，影响呼吸和睡眠，家长可以采取以下措施：
1.保持鼻腔清洁：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻腔分泌物，然后用吸鼻器吸出分泌物，保持鼻腔通畅。
2.调整体位：将小孩的头部抬高，可缓解鼻塞症状。
3.热敷：用温热的湿毛巾敷在小孩的鼻子上，可缓解鼻塞症状。
4.按摩：按摩小孩的鼻翼两侧，可缓解鼻塞症状。
5.药物治疗：如果鼻塞严重，影响呼吸和睡眠，可在医生的指导下使用滴鼻剂或喷鼻剂，但不要长期使用。
6.就医：如果小孩鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
总之，小孩晚上睡觉鼻塞可能是由多种原因引起的，如果家长采取上述措施后，小孩的鼻塞症状仍无缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。