肛门一圈有肉突翻出来可能是内痔脱出、直肠息肉、肛乳头瘤等原因引起，也可能是其他肛肠疾病导致，建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，要注意保持肛门局部清洁，避免久坐、久站，避免食用辛辣刺激性食物等。
上完厕所大便后肛门一圈有肉突翻出来，可能是内痔脱出、直肠息肉、肛乳头瘤等原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.内痔脱出：内痔是一种位于肛门内部的痔疮，当内痔发展到一定程度时，排便时可能会脱出肛门外。内痔脱出后，通常可以自行回纳，但也可能需要手动复位。如果内痔脱出后无法回纳，或者出现嵌顿、坏死等情况，可能需要手术治疗。
2.直肠息肉：直肠息肉是指直肠黏膜表面突出的赘生物，通常是良性的。直肠息肉也可能在排便时脱出肛门外。如果息肉较大，可能需要手术切除。
3.肛乳头瘤：肛乳头瘤是指肛乳头因慢性炎症刺激而肥大增生，是肛门直肠常见的良性肿瘤之一。肛乳头瘤也可能在排便时脱出肛门外。如果肛乳头瘤较小，没有症状，可以观察等待。如果肛乳头瘤较大，或者出现症状，如肛门瘙痒、疼痛、出血等，可能需要手术切除。
4.其他原因：其他原因，如肛门括约肌松弛、直肠肿瘤等，也可能导致肛门一圈有肉突翻出来。
总之，如果上完厕所大便后肛门一圈有肉突翻出来，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持肛门局部清洁，避免久坐、久站，避免食用辛辣刺激性食物等。