做完鼻综合后，可通过冷敷、热敷、休息、饮食和药物等方法帮助消肿。
做完鼻综合后，可以通过以下方法帮助消肿：
1.冷敷：术后72小时内，用冰袋或冷毛巾敷在鼻部，每次1520分钟，每天34次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.热敷：术后72小时后，用热毛巾或热水袋敷在鼻部，每次1520分钟，每天34次。热敷可以促进血液循环，加速肿胀消退。
3.休息：术后应保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重肿胀。
4.饮食：术后应多吃一些富含蛋白质、维生素C和E的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以促进伤口愈合和消肿。
5.药物：如果肿胀严重，可以在医生的指导下服用一些消肿药物，如阿司匹林、布洛芬等。
需要注意的是，每个人的恢复情况不同，如果肿胀持续时间较长或出现其他异常情况，应及时就医检查。同时，术后应遵循医生的建议，做好护理工作，以确保手术效果和安全。