产后开奶要尽早让宝宝吸吮，频繁吸吮，保持正确的吸吮姿势，还要保持心情愉悦、合理饮食，必要时可借助吸奶器，但不要过早添加配方奶。
产后开奶的正确方法如下：
1.尽早开奶：一般建议在产后30分钟内开奶，最晚也不要超过6小时。新生儿的吸吮能力很强，尽早开奶可以让宝宝更容易地吃到初乳。
2.频繁吸吮：宝宝出生后的前几天，需要频繁地吸吮乳头，以刺激乳汁分泌。每次吸吮的时间以2030分钟为宜，两侧乳房交替进行，每天至少要吸吮812次。
3.正确的吸吮姿势：让宝宝含住乳头和大部分乳晕，这样可以有效地刺激乳头，促进乳汁分泌。同时，宝宝的吸吮也可以帮助妈妈缓解乳房胀痛。
4.保持心情愉悦：产后妈妈的心情对乳汁分泌也有很大的影响。保持心情愉悦、放松，可以促进身体的恢复，也有助于乳汁分泌。
5.合理饮食：产后妈妈需要保证充足的营养摄入，以满足自身和宝宝的需求。可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
6.借助吸奶器：如果宝宝无法吸吮或者乳汁分泌过多，可以借助吸奶器将乳汁吸出。吸奶器的使用方法和频率需要根据个人情况进行调整。
7.不要过早添加配方奶：过早添加配方奶会减少宝宝对乳头的吸吮，导致乳汁分泌不足。除非有特殊情况，一般不建议在产后添加配方奶。
总之，产后开奶需要妈妈和宝宝共同努力，同时也需要家人的支持和配合。只有这样，才能让宝宝顺利地吃到足够的母乳，也有助于妈妈身体的恢复。