月经量少是指月经周期基本正常,但经量明显减少,或行经时间不足2天,经量亦少者。以下是一些调理月经量少的小偏方:
1.益母草煮鸡蛋:准备益母草30克,鸡蛋2个,加水同煮。待鸡蛋熟后剥壳,再煮片刻,吃蛋喝汤。具有活血调经的功效。
2.归地烧羊肉:准备羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。具有温中补虚,益气摄血的功效。
3.生化蜜膏:准备当归益母草各30克,川芎桃仁甘草丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。具有活血化瘀,温经调经的功效。
4.枸杞炖羊肉:准备羊腿肉1000克,枸杞50克,调料适量。羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块。锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮,姜片煽炒,炒时加料酒和少许水,将肉煸炒至收缩,颜色变白,捞出。再将油加热煸炒葱、姜、花椒,加酱油、糖、料酒、胡椒面,翻炒后即下羊肉,倒入温水(没过羊肉),用旺火烧沸后,撇去浮沫,改用小火炖至熟烂。具有滋肾阳,益精血的功效。
5.红花孕育蛋:准备鸡蛋1只,藏红花1.5克。将鸡蛋打一个口,放入藏红花,搅匀蒸熟即成。具有活血化瘀的功效。
以上偏方仅供参考,如有需要,请在医生的指导下使用。同时,月经量少可能是由多种原因引起的,如内分泌失调、子宫内膜薄、贫血等。如果月经量少的情况持续存在或伴有其他不适症状,建议及时就医,进行全面的检查和治疗。
