大腿肉皮疼一摸像针扎，可能是带状疱疹、皮神经炎、股外侧皮神经炎等疾病引起，也可能与外伤、感染、腰椎间盘突出症、血管疾病等有关。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
根据你提供的信息，大腿肉皮疼一摸像针扎，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.带状疱疹：带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒感染引起的一种皮肤病。皮疹通常发生在身体的一侧，呈带状分布，伴有疼痛、瘙痒或烧灼感。初期可能出现红斑、丘疹，随后迅速变为水疱。带状疱疹可以侵犯神经，导致疼痛持续数月甚至数年。如果怀疑是带状疱疹，应及时就医，医生会根据病情给予抗病毒药物、镇痛药等治疗。
2.皮神经炎：皮神经炎是由于神经受损或炎症引起的皮肤感觉异常。常见原因包括感染、中毒、代谢障碍、自身免疫性疾病等。皮神经炎可导致大腿肉皮疼，疼痛性质多样，如针刺、刀割、电击或烧灼样。治疗方法包括病因治疗、营养神经药物、物理治疗等。
3.股外侧皮神经炎：股外侧皮神经炎是一种原因不明的股外侧皮肤感觉异常和疼痛的疾病。多见于中年男性，常与劳损、受寒有关。主要表现为大腿前外侧皮肤麻木、刺痛或烧灼感，活动后加重。休息、局部热敷或按摩可缓解症状。严重者可考虑使用药物治疗或物理治疗。
4.其他原因：大腿肉皮疼还可能与外伤、感染、腰椎间盘突出症、血管疾病等有关。其他可能的原因包括肌肉劳损、神经炎、皮肤疾病等。
如果大腿肉皮疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、乏力、麻木、无力等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免搔抓或摩擦疼痛部位，以免加重症状。
2.保持皮肤清洁，避免感染。
3.注意休息，避免过度劳累。
4.避免长时间站立或久坐，适当活动下肢。
5.穿着宽松舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
总之，大腿肉皮疼一摸像针扎可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。