睡眠不足会引起多种症状，具体如下：
1.疲劳和困倦：这是最常见的症状，会影响日常生活和工作效率。
2.注意力不集中和记忆力下降：长期睡眠不足会影响大脑的功能，导致注意力不集中、记忆力下降、判断力减退等问题。
3.情绪波动：睡眠不足会影响身体的激素分泌，导致情绪波动，如易怒、焦虑、抑郁等。
4.头痛和身体疼痛：睡眠不足会导致身体紧张和疼痛，如头痛、肌肉疼痛、关节疼痛等。
5.免疫系统下降：长期睡眠不足会影响身体的免疫系统，使人更容易感染疾病。
6.消化系统问题：睡眠不足会影响消化系统的功能，导致消化不良、胃痛、腹泻等问题。
7.心血管问题：长期睡眠不足会增加心血管疾病的风险，如高血压、心脏病等。
8.糖尿病风险增加：睡眠不足会影响身体的胰岛素分泌，增加糖尿病的风险。
9.肥胖风险增加：睡眠不足会影响身体的代谢率，增加肥胖的风险。
10.交通事故风险增加：睡眠不足会影响人的反应能力和判断力，增加交通事故的风险。
总之，睡眠不足会对身体和心理健康产生严重的影响，因此保持充足的睡眠对于身体健康非常重要。