测量基础体温可以间接了解排卵情况，方法是在每天早晨起床前不做任何活动时测量口腔或直肠温度，并记录下来。一般需要连续测量3个月以上。判断排卵完了可观察基础体温的变化、结合其他症状或进行B超监测。需要注意的是，基础体温测量结果可能会受到多种因素影响，不能替代其他检查方法，如有排卵问题应及时就医。
通常，女性在排卵后会出现体温升高的现象，这是因为排卵后体内的孕激素水平升高，导致基础体温上升0.3℃0.5℃。因此，通过测量基础体温，可以间接地了解排卵情况。
一、测量基础体温的方法
1.准备一支专门的体温计，水银体温计或电子体温计均可。
2.在每天早晨起床前，不做任何活动，包括起床、上厕所、喝水等，立即测量口腔温度或直肠温度，并将测量结果记录下来。
3.测量体温时，要保证环境安静、舒适，避免受寒、受热等影响。
4.一般需要连续测量3个月以上，才能了解自己的基础体温变化规律。
二、如何判断排卵完了
1.观察基础体温的变化：如果基础体温升高后持续了1214天，说明可能已经排卵。如果基础体温升高后持续时间不足12天，可能是黄体功能不足或未排卵。
2.结合其他症状：排卵后，女性可能会出现下腹坠胀、乳房胀痛、白带增多等症状，但这些症状并不是每个人都会出现，也不能作为判断排卵的唯一依据。
3.进行B超监测：通过B超监测卵泡的发育和排卵情况，可以更准确地了解排卵时间。
三、需要注意的事项
1.基础体温测量法虽然简单方便，但结果可能会受到多种因素的影响，如情绪、睡眠、药物等，因此需要连续测量并结合其他方法进行判断。
2.如果怀疑自己存在排卵问题，应及时就医，进行全面的检查和治疗。
3.在测量基础体温时，要注意正确的测量方法和时间，避免误差。
4.基础体温测量法不能替代其他检查方法，如性激素六项、B超等，医生可能会根据具体情况选择合适的检查方法。
总之，通过测量基础体温可以间接地了解排卵情况，但需要注意正确的测量方法和判断标准。如果存在排卵问题，应及时就医，进行全面的检查和治疗。