一般来说，排卵完成后，基础体温会升高0.3℃0.5℃，并在黄体期一直保持这一水平。可以通过测量基础体温的方法来判断排卵是否完成，具体做法是每天在同一时间用专门的体温计测量舌下体温，记录数据。如果基础体温升高后一直保持在较高水平，说明已经排卵完成。此外，还可以结合其他症状、使用排卵试纸或进行B超监测等方法来判断排卵情况。需要注意的是，基础体温测量法只适用于月经周期规律的女性，且结果可能存在误差。如果想要准确了解排卵情况，建议在医生的指导下进行相关检查。
一般来说，排卵完成后，基础体温会升高0.3℃0.5℃，并在黄体期（排卵后至下次月经来潮前）一直保持这一水平。以下是关于通过体温升高证明排卵完了的具体分析：
一、基础体温的测量方法
1.准备一支专门的体温计，建议在每天早晨起床前测量基础体温。
2.先将体温计的水银柱甩至35℃以下，然后将体温计放在舌下，紧闭口唇，测量5分钟后读数。
二、基础体温的变化规律
1.月经期：基础体温处于较低水平，一般在36.2℃以下。
2.排卵日：基础体温会突然下降，排卵后基础体温会升高0.3℃0.5℃，并一直持续到下次月经来潮前。
3.黄体期：基础体温会一直保持在较高水平，通常在36.5℃37℃之间。
三、如何判断排卵完了
1.观察基础体温的变化：如果基础体温升高后一直保持在较高水平，说明已经排卵完成。
2.结合其他症状：除了基础体温升高外，排卵后还可能出现下腹坠胀、乳房胀痛、白带增多等症状。
3.使用排卵试纸：排卵试纸可以检测尿液中的黄体生成素水平，当出现阳性结果时，通常表示即将排卵或已经排卵。
4.B超监测：通过B超检查可以直接观察卵泡的发育情况和排卵过程，是判断排卵的最准确方法。
四、注意事项
1.测量基础体温时要注意保持安静，避免剧烈运动、情绪波动等因素影响体温。
2.每天测量基础体温的时间要固定，最好在同一时间测量。
3.如果基础体温升高后又下降，可能是黄体功能不足或其他原因导致的，需要进一步检查。
4.基础体温测量法只适用于月经周期规律的女性，如果月经不规律，需要结合其他方法判断排卵情况。
总之，通过测量基础体温可以大致了解排卵情况，但不能作为确诊排卵的唯一依据。如果想要准确了解排卵情况，建议结合其他方法进行综合判断。如果有生育需求，建议在医生的指导下进行备孕。