一般情况下，拔牙后23天可以正常吃饭，但具体时间因人而异，需注意以下几点：拔牙后12小时内创口处血凝块未形成，避免吃饭；拔牙后12天内选择温凉、稀软食物，避免用拔牙侧咀嚼；拔牙后3天可逐渐恢复正常饮食，但仍应避免食用刺激性食物；拔牙后7天左右创口基本愈合，但仍应注意避免咀嚼过硬食物；如有出血、疼痛等异常情况，应及时就医。
一般情况下，拔牙后23天可以正常吃饭，但具体时间因人而异。以下是一些需要注意的点：
1.拔牙后的12小时内：此时创口处形成血凝块，将创口封闭。如果在创口尚未形成血凝块时就开始吃饭，可能会导致血凝块脱落，使创口再次出血，影响创口愈合。
2.拔牙后的12天内：应选择温凉、稀软的食物，避免用拔牙侧咀嚼。这些食物可以减少对创口的刺激，防止创口损伤加重。
3.拔牙后的3天后：创口处的血凝块已经逐渐机化，创口开始愈合。此时可以逐渐恢复正常饮食，但仍应避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬、粗糙的食物，以免刺激创口，影响愈合。
4.拔牙后7天左右：创口基本愈合，但此时创口还未完全长平。如果创口愈合良好，可以正常吃饭，但仍应注意避免咀嚼过硬的食物。
5.如果拔牙后出现出血、疼痛等异常情况：应及时就医，在医生的指导下进行处理。同时，应注意保持口腔卫生，避免感染。
总之，拔牙后的饮食恢复需要根据个人情况而定。在恢复过程中，应注意保持口腔卫生，避免食用刺激性食物，如有异常应及时就医。