一般情况下，拔牙后23天可以正常吃饭，但具体时间因人而异。拔牙后的注意事项主要包括咬紧纱布或棉卷30分钟左右、避免剧烈运动、2小时后再进食、注意口腔卫生、避免用拔牙侧咀嚼、按医嘱服药、观察创口情况等。在恢复期间，应保持良好的口腔卫生，避免食用刺激性食物，以促进创口愈合。如有疑问，应及时咨询医生。
一般情况下，拔牙后23天可以正常吃饭，但具体时间因人而异。
拔牙后的注意事项主要包括以下几点：
1.咬紧纱布或棉卷：拔牙后，医生会在创口处放置纱布或棉卷，用于压迫止血。应咬紧纱布或棉卷30分钟左右，以达到止血目的。期间若有口水，可以将血水轻轻吐出，但不要反复吮吸或舔舐创口。
2.避免剧烈运动：拔牙后当天应避免剧烈运动，以免加重创口出血。
3.2小时后再进食：拔牙后2小时可以进食，但应避免食用过热、辛辣、刺激性食物，以免引起创口疼痛或出血。建议选择温凉、软烂的食物，如冰淇淋、牛奶、粥等。
4.注意口腔卫生：拔牙后24小时内不宜刷牙和漱口，以免破坏创口血凝块，导致出血或感染。此后可以轻轻刷牙，但应避免触及创口。
5.避免用拔牙侧咀嚼：拔牙后应避免用拔牙侧咀嚼，以免影响创口愈合。
6.按医嘱服药：如果拔牙后出现疼痛、肿胀等不适，可以按医嘱服用止痛药和消炎药。
7.观察创口情况：拔牙后应密切观察创口情况，如出现出血不止、创口疼痛加剧、肿胀等异常，应及时就医。
总之，拔牙后的饮食和注意事项需要根据个人情况和医生的建议进行调整。在恢复期间，应保持良好的口腔卫生，避免食用刺激性食物，以促进创口愈合。如果对拔牙后的注意事项有任何疑问，应及时咨询医生。