扁平足前脚掌疼时，应采取以下措施：休息、物理治疗、使用矫形器具、药物治疗、专业治疗和改变生活方式。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生或专业足病医生的建议。
扁平足前脚掌疼怎么办？以下是一些建议：
1.休息：停止过度使用足部，尤其是需要长时间站立或行走的活动。给足部足够的休息时间来缓解疼痛和肿胀。
2.物理治疗：可以尝试热敷、冷敷或按摩来减轻疼痛。热敷可以缓解肌肉紧张，冷敷可以减轻炎症。此外，还可以进行一些针对足部的伸展和强化练习，如足底肌肉拉伸、脚趾伸展等。
3.矫形器具：使用专门设计的扁平足矫形器具，如矫形鞋垫或足弓支撑，可帮助减轻前脚掌的压力，改善足部的支撑和平衡。
4.药物治疗：在医生的建议下，可以使用止痛药、消炎药或外用药物来缓解疼痛和减轻炎症。
5.专业治疗：如果疼痛持续或加重，或者伴有其他症状，如足部畸形或行走困难，应咨询专业的足病医生或物理治疗师。他们可能会进行更详细的评估，并提供个性化的治疗方案，如定制的矫形鞋或其他治疗方法。
6.改变生活方式：保持健康的体重，避免穿高跟鞋，选择合适的鞋子，尤其是具有良好支撑和缓冲的鞋子。此外，定期进行足部保健，如泡脚、修脚等，也有助于维持足部的健康。
需要注意的是，扁平足是一种较为常见的足部问题，但每个人的情况可能不同。因此，在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生或专业的足病医生的建议。他们可以根据个人情况制定最适合的治疗计划。