经常放屁且很臭可能是饮食因素、肠道疾病或其他因素引起的，如高蛋白饮食、高纤维食物、产气食物、饮食习惯、消化不良、肠炎、肠道易激综合征、药物、疾病、压力、肠道寄生虫感染等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
放屁是一种正常的生理现象，但如果经常放屁且很臭，可能是以下原因引起的。
一、饮食因素
1.高蛋白饮食
摄入过多的蛋白质，如肉类、海鲜、豆类等，会导致肠道内细菌分解蛋白质产生更多的硫化物，从而使放屁变得更臭。
2.高纤维食物
如果摄入过多的高纤维食物，如全麦面包、蔬菜、水果等，这些食物在肠道内发酵会产生较多的气体，导致放屁增多。
3.产气食物
某些食物，如洋葱、大蒜、韭菜、豆类等，本身就含有较多的硫化物和其他挥发性有机化合物，容易导致放屁臭。
4.饮食习惯
进食过快、狼吞虎咽、边吃边说话等不良饮食习惯，可能导致吞咽过多的空气，从而增加放屁的次数和臭味。
二、肠道疾病
1.消化不良
消化不良是指食物在肠道内未能充分消化和吸收，导致肠道内细菌过度生长和发酵。这可能导致放屁增多、放屁臭，并伴有腹胀、腹痛等症状。
2.肠炎
肠道炎症性疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可能导致肠道黏膜受损，细菌过度生长，从而引起放屁增多、放屁臭等症状。
3.肠道易激综合征
这是一种常见的肠道功能性疾病，患者可能会出现腹痛、腹胀、放屁增多等症状，放屁有时也会很臭。
4.其他肠道疾病
肠道肿瘤、肠梗阻等疾病也可能导致放屁异常。
三、其他因素
1.药物
某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群，导致放屁增多、放屁臭。
2.疾病
某些疾病，如糖尿病、肝病、肾衰竭等，可能会导致身体代谢异常，从而引起放屁异常。
3.压力
长期处于高压力状态下，可能会导致肠道功能紊乱，引起放屁增多、放屁臭等症状。
4.肠道寄生虫感染
肠道寄生虫感染，如蛔虫、钩虫等，也可能导致放屁增多、放屁臭。
如果经常放屁且很臭，且伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、腹泻、便秘等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，也可以通过调整饮食、改善饮食习惯、缓解压力等方式来缓解放屁臭的问题。
总之，经常放屁且很臭可能是饮食因素、肠道疾病或其他因素引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。