左侧鼻子鼻翼和里面肿了，一按就疼可能是鼻前庭炎、疖肿、鼻腔异物、鼻部外伤或鼻部肿瘤等原因引起，需要就医进行详细的鼻部检查以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间应避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯，保持鼻腔清洁，饮食清淡，注意休息。
鼻子是人体重要的呼吸器官和嗅觉器官，位于脸部中央，容易受到外界环境的影响和伤害。如果你的左侧鼻子鼻翼和里面肿了，一按就疼，可能是由以下原因引起的。
1.鼻前庭炎
鼻前庭炎是鼻前庭皮肤的弥漫性炎症，多由挖鼻、急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等引起。主要表现为鼻前庭内红肿、疼痛、干燥、结痂，有时可有出血。
2.疖肿
疖肿是毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染，好发于头、面、颈、臀等部位。如果发生在鼻前庭，可表现为局部红肿、疼痛，逐渐形成圆锥形隆起，数日后顶部出现黄白色脓点，破溃后脓液排出，炎症逐渐消退。
3.鼻腔异物
鼻腔异物是指鼻腔内进入了外来的物质，如小玩具、小昆虫、豆类等。如果异物未能及时取出，可引起鼻腔黏膜炎症、肿胀、疼痛，甚至感染。
4.鼻部外伤
鼻部受到外力撞击、挤压、跌伤等，可导致鼻部软组织损伤、骨折等，引起鼻翼和里面的肿胀、疼痛。
5.鼻部肿瘤
鼻部肿瘤如鼻息肉、鼻腔鼻窦恶性肿瘤等，也可引起鼻翼和里面的肿胀、疼痛，但一般还会伴有其他症状，如鼻塞、流涕、鼻出血、嗅觉减退等。
如果你出现了左侧鼻子鼻翼和里面肿了，一按就疼的症状，建议及时就医，进行详细的鼻部检查，如前鼻镜检查、鼻窦CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在治疗期间，应注意以下几点。
1.避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯，以免加重病情。
2.保持鼻腔清洁，可用生理盐水冲洗鼻腔。
3.饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
4.按照医生的建议使用药物，如抗生素、鼻用糖皮质激素等。
5.注意休息，避免劳累和熬夜。
总之，如果你的左侧鼻子鼻翼和里面肿了，一按就疼，不要轻视，应及时就医，以免延误病情。