脚骨折肿了通常可以吃海鲜，但要注意适量。海鲜富含营养，适量食用有助于骨折愈合，但要注意选择合适的海鲜、控制食用量、选择健康的烹饪方式，避免过敏。此外，脚骨折后还需注意休息、饮食调整、药物治疗和定期复查。
一般情况下，脚骨折肿了是可以吃海鲜的，但需注意适量。
海鲜富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，适量食用有助于促进骨折愈合。但需注意以下几点：
1.选择合适的海鲜：避免食用过于油腻或刺激性的海鲜，如螃蟹、虾等。可以选择一些清淡、易消化的海鲜，如鱼肉、虾肉等。
2.控制食用量：海鲜中含有较高的蛋白质和胆固醇，过量食用可能会对身体造成负担。因此，建议适量食用海鲜，避免过度食用。
3.注意烹饪方式：在烹饪海鲜时，应选择健康的烹饪方式，如清蒸、煮汤等，避免使用过多的油和调味料。
4.避免过敏：如果本身对海鲜过敏，应避免食用，以免引起过敏反应。
此外，脚骨折后还需注意以下事项：
1.休息：在骨折愈合期间，应尽量避免脚部负重，多休息，促进骨折愈合。
2.饮食调整：除了海鲜外，还应注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等。
3.药物治疗：在医生的指导下，按时服用药物，如活血化瘀的药物、钙剂等，促进骨折愈合。
4.定期复查：定期到医院进行复查，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。
总之，脚骨折肿了可以吃海鲜，但需注意适量，并注意饮食均衡和休息。同时，还应遵循医生的建议，进行规范的治疗和康复训练，促进骨折愈合。