心血管堵塞95%保守治疗的方法主要包括药物治疗、生活方式调整和定期复查和监测三个方面。药物治疗主要有抗血小板药物、他汀类药物、血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂、硝酸酯类药物等。生活方式调整包括健康饮食、戒烟限酒、适量运动、控制体重和心理调整。定期复查和监测包括定期复查血脂、血糖、血压等指标，定期进行心电图、心脏超声等检查，遵医嘱服用药物，出现症状及时就医。
心血管堵塞95%保守治疗的方法主要包括以下几个方面：
一、药物治疗
1.抗血小板药物
（1）阿司匹林：通过抑制血小板聚集，减少血栓形成，预防心血管事件。
（2）氯吡格雷：与阿司匹林作用机制相似，常用于对阿司匹林过敏或不耐受者。
2.他汀类药物
（1）降低胆固醇水平，减少动脉粥样硬化斑块的形成和进展。
（2）改善血管内皮功能，稳定斑块，预防心血管事件。
3.血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素受体拮抗剂（ARB）
（1）降低血压，减少心血管事件风险。
（2）改善心脏重构，保护心脏功能。
4.硝酸酯类药物
（1）扩张冠状动脉，增加心肌供血。
（2）缓解心绞痛症状。
二、生活方式调整
1.健康饮食
（1）低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜、水果、全谷类食物摄入。
（2）减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入，避免食用动物内脏、油炸食品等高脂食物。
2.戒烟限酒
（1）吸烟是心血管疾病的重要危险因素，戒烟可显著降低心血管事件风险。
（2）限制饮酒量，避免酗酒。
3.适量运动
（1）根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
（2）每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
4.控制体重
（1）保持健康的体重，避免肥胖和超重。
（2）通过合理的饮食和运动来控制体重。
5.心理调整
（1）减轻压力，避免长期紧张和焦虑。
（2）学会放松技巧，如冥想、深呼吸等。
三、定期复查和监测
1.定期复查血脂、血糖、血压等指标，了解病情变化。
2.定期进行心电图、心脏超声等检查，评估心脏功能。
3.遵医嘱服用药物，不要自行增减药量或停药。
4.出现胸痛、呼吸困难等症状时，应及时就医。
需要注意的是，心血管堵塞95%的保守治疗方法需要在医生的指导下进行，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者应积极配合治疗，改变生活方式，定期复查和监测，以控制病情，预防心血管事件的发生。如果保守治疗效果不佳或出现严重并发症，可能需要考虑介入治疗或手术治疗。